産後ダイエット。まず一番にやること…
それは骨盤矯正ですよね
産後の骨盤矯正に使うアイテムはたった１つ、ワコールのガードルのみ！
産後の骨盤矯正アイテムは数多くあってどれを選べばいいかわからない。
しかも結構なお値段、ただでさえ産後は出費がかさむ時期なのに…！
失敗できません。
でも大丈夫
出産すること４回。
この９年間、数多の骨盤矯正グッズを試し、検証してきた母がここにいます。
安心してください
絶対失敗させませんから！！
産後の骨盤矯正はワコールのガードル一つで解決される
今まで試してきた骨盤矯正グッズを紹介すると長くなりますので結果からお伝えします
産後ダイエットに必要な骨盤矯正アイテムは
「シェイプマミーガードル」
こちら１つでオールOKです。
ワコールの骨盤矯正ガードル効果は？
母乳を飲ませても飲ませても痩せない私が、
- シェイプマミーガードルを履き
- 骨盤ネジ締め※
を着用・実践した所、
着用から３か月弱でここまで体形を戻すことができました
※骨盤ネジ締めとは？
5人を出産したYUKA先生が考案した、室内でもどこでもできる骨盤矯正エクササイズ
効果抜群な上に￥1,000以内のプチプラで実践できる！
「シェイプマミーガードル」にたどり着くまでに、
- 産後ニッパー(３種類買った）
- 骨盤ベルト(もちろん買った)
- その他ガードル(何枚買ったかわからない)
色々と買って試したものの、結局使いませんでした涙
結局の所、
産後の骨盤矯正には「シェイプマミーガードル」一枚で充分という結果に。
こんなに力を入れておすすめするとワコールさんの回し者みたいですが、何の関係もありません
ただのお得大好き、コスパ重視主婦です
９年前の出産時に高いと思いつつ「シェイプマミーガードル」１枚買いました。
…まだ履いてます
超貧乏生活をしていた、未だ若かりし２０代の私が、
た、高い…でもレビューの良さハンパない…！
と、決死の覚悟で購入したワコールのシェイプアップマミーガードル
３６歳の今でも問題なくまだ履けてますから！！
９年ですよ
こんな事あります？
もう高いなんて言わせない！
コスパの良さは最高基準です
もう、とうの昔に元取れてます
今まで試してきた産後の骨盤矯正アイテムはこちら
- (旧)犬印骨盤矯正ガードル
- 無名ガードル複数枚
今まで試してきた産後骨盤強制グッズの数々
検索してみましたが、現在は出てこず新しい商品になっています。
やはり改良の余地ありだったのでしょう
世のママさんの見る目は厳しいのです
それ以外に試したアイテム達は…
こちらは今でも根強く残っています
こちらは経膣分娩のママ達には必須でウェストニッパーとガードルを併用されるママもいます
小さいサイズを間違って買ってしまった(ドジですね)
＆
帝王切開後すぐは痛くて締めれず
お蔵入りしました…泣
骨盤矯正ガードルには「ワコール」がおすすめの理由
めくれない
アウターに響かないようなホックやジッパーがないガードルは、すぐにめくれて腰を締め付けてしまいますが、こちらは全くめくれません。
両サイドマジックテープでサポートしてあるのでめくれようがないのです
(こちらが9年使用のシェイプアップマミーガードル)
サイズ調節できる
産後はお腹のふくらみが残るので、産前よりも大きめのガードルを購入することになります
体形が戻るのに合わせ両サイドのマジックテープで締めて調整できるので長く使えますし
どんどんテープの位置が変わって行くごとに体形の戻りが実感できるのです
何より丈夫で長持ち
なんと私、
９年前に買った”シェイプマミーガードル”
…まだ履いてますからね
すご過ぎます
しかも全くヘタれてないんです
普通ブラジャーとかだったらクタクタになりますよね？
なぜかこのガードルは産後の大きいお尻をグイグイ詰め込んで酷使してきたにも関わらずヘタれないんです
生地も薄くなったりしてません
しかもマジックテープが何年も持つなんて考えられませんが、9年経った今も全く問題なくはり付いてます！
不思議…
ワコールの骨盤矯正ガードルのデメリットは？
値段が高め
￥10,000～￥15,000
と普通のガードルに比べお値段お高めです
とは言っても
９年履いてる人もいます
こんなに履き倒して高いなんて言えません
ワコールさん、高いなんて言ってすみませんでした
若干アウターに響く
アウターに響かないとありますが、ハイウエストでホックとチャックが前方にありますので、薄手のピタっとしたTシャツの時はウェストあたりが若干響きます
そんなにピタッとした服を着ないのであれば全く問題ありません
トイレへ行く度の着脱がやや大変
下の写真のように前面にはホックとチャックが付いています
最初の使い始めはきつめなので毎回ホックを掛けるのに手間取ります
毎日履いて使い込んでいけば、
お腹周りも細くなりガードルも馴染んできますので簡単に着脱できるようになります
産後の骨盤矯正ガードルはいつから？
”シェイプアップマミーガードル”の着用時期は産後1か月からとなっています。
帝王切開だったママは特に傷の具合に合わせて使い始めるようにされてください。
経膣分娩でも帝王切開でも悪露が完全になくなってからの使用をお勧めします
帝王切開の骨盤矯正ガードルはいつから？
私、無謀にも帝王切開の手術後２週間で着用してみました
いくらなんでも早すぎです
マネしないでください
傷が痛み、傷跡が酷くなってしまいそうで断念しました(当たり前…)
- 必ず、産後一か月は帝王切開の傷に負担を掛けないようにしましょう
帝王切開の傷はちょうど、産前に履いていたショーツのゴムが当たるところが摩擦が多く傷跡が広がりやすいです。出産が終えてもしばらくはおへそまであるマタニティショーツの着用がおすすめです。
無理は禁物です
帝王切開の傷あとをきれいに治す方法も後日書きます
取り急ぎ、帝王切開の傷を目立たせなくするアイテムを下に貼っておきます
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抜糸後に傷口を覆うように貼って過ごすだけです
帝王切開の傷にはLサイズを使います
追記：帝王切開の傷をきれいに治す方法書きました
産後の骨盤矯正ガードルのサイズ選びは？
失敗例：「産後すぐに使いたいから妊婦のうちから買っておこう」←私です
結局、帝王切開となりすぐに履いてみたものの痛すぎて履けず。
そもそも、思っていたより
- 骨盤は開きまくってる
- 太ってる
産前のサイズ感で買っておいたガードル、入りません。
出産による骨盤の開き…侮ってはいけません
最初の履き始めはキツ過ぎて履くのに何分掛かったことか…
しかも帝王切開の場合、傷に良くない＾＾；
痛いです
履けません涙
産前はお腹が大きくてサイズの予想ができません
産後、改めてサイズを測ってからの購入を強くおすすめします
産後には失敗しない骨盤矯正ガードル選びを！
骨盤が戻るのは産後６か月以内と言われています
６か月以内に絶対に元に戻すぞ！
という意気込みのあまり色々試したくて無駄に出費してしまいがちです
沢山あるマタニティーグッズ
ここは吟味して無駄を省き、賢くお買い物をしたいですよね
浮いたお金で赤ちゃんと家族写真なんてこともできちゃいますから！
それでは、出産という奇跡的な経験を終えたママ達が
”失敗しないガードル選び”
できますように！
にーよんでした
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PS.産後６か月経っても体形は戻せます！(実証済)
ファイトです！！
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